 |
|
Электротехника - тематический портал
На нашем сайте представлена вся силовая электротехника: электрические разетки, силовой кабель, выключатели, трансформаторы. Установка и эксплуатация осветительного оборудования: галогеновых и люминесцентных ламп, светильников и настольных ламп. |
|
|
|
|
|
|
|
 |
| Синий свет помогает не заснуть |
30.01.06 |
|
Стивен Локли (Steven Lockley) из женского госпиталя в Бостоне (Brigham and Women`s Hospital) и группа его соавторов из ряда других организаций открыли, что синий свет помогает подавить сонливость человека в ночное время, если он вынужден бодрствовать и сохранять концентрацию внимания. Работа издана 1 февраля в журнале Sleep.
Небольшое исследование на 16 добровольцах показало, что синие огни "поднимали" их, помогая оставаться деятельными среди ночи и прогоняя сонливость. В противовес ситуации, когда такого света не было.
Авторы работы полагают, что синий свет может помочь в тех случаях, когда человек вынужден работать ночью, или, скажем, вести автомобиль. Но тут необходимо поставить больше опытов. К тому же, предостерегают медики, в больших дозах синий свет может повредить глазам.
Новое открытие согласуется с другими исследованиями, раскрывающими связь зрения с циклами бодрствования и сна, и с ходом биологических часов.
(Источник: www.membrana.ru)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
